Horváth Éva - Szepesi Dóra: A fiatalodás művészete

A gabonaevő ember = harmónia

Van egy ősi kínai írásjel. A neve HŐ. Fát ábrázol, J a teteje termést hordoz.
A termés a biológiai fejlődésfolyamat legutolsó lépcsőfoka: ezért látható fölül a termést jelképező vonás. A jel azt jelenti: t = mag vagy gabona.
A következő jel egy négyzet, és egy nyitott szájat szimbolizál: D Ha ezt a két írásképet együtt látjuk ( J D), kétféle jelentéssel bírhat. Az egyik: harmónia, a másik: gabonát enni.
„A harmónia nem lélektani tapasztalat, amelyet csak az intelligens emberek érhetnek el, hanem tisztán fizikai alapja van. Tény, ha étkezésünk fő részeként gabonát eszünk, tapasztalni fogjuk, hogy szervezetünk egyre tisztább és tisztább lesz. Erősebbek leszünk, és a lerakódott salakanyagok eltávoznak a testünkből. Ezáltal egyre nagyobb és nagyobb biztonságra teszünk szert. A harmónia, attól függetlenül, hogy ki milyen testi állapotú, mindenki számára elérhető, és már abban a pillanatban jelentkezik, amikor az ember megkezdi az átállást az új életmódra." (Zeane Lao Shin)

Megdöbbenve állunk ezen ősi jelkép előtt, A gabonát evő ember képe és a harmónia, vagyis a magasabb értelemben vett összhang a világban - egy és ugyanazon jelben! Az általa jelzett szimbólum ma is jelen kell hogy legyen a valóságban. Létezik tehát a harmónia, amit a magunk számára újra felfedezhetünk. Első lépésben talán tudatos táplálkozásunk által. Legyen hát táplálkozásunk az önmegvalósítás útjának egyik, legelső lépcsőfoka!
Az önmegvalósítás ezen útjához akad még jelzés, és nem is kell érte a távoli Kínába menni. Elég, ha körülnézünk a saját házunk táján, anyanyelvünkben.
Ha benne vagyunk a játékban, itthon is találhatunk szimbólumokat.
Élet - étel: E rímből kiolvasható, hogy életfolyamatainkra ételeink is hatnak. (Nem is elhanyagolhatóan!)